题记：2020年至今，疫情已近三年，时代的一粒灰尘，压垮了多少企业。流量缩减，消费收紧，经济下行，这两年来找我们咨询的众多客户，坚守之余，往往也是满腹的苦水，前路迷茫，后退无门，直面这样的现状，你焦虑吗？

如果选一个词

描述这三年中国商人的感受

那只有这两个字了

焦虑

焦虑不是病

得了还真要命

抓心挠肺无计可施

它不像癌症那么堂而皇之的恐怖

不致命

但它有种独门绝技

能让你像得了癌症后的样子

惶惶不可终日

焦虑像什么

像热锅上的蚂蚁

像趴在透明玻璃上的苍蝇

明明前方一片光明

却怎么也撞不出去

焦虑是火上烤的烧烤

烟熏火燎-滋滋冒油

焦虑不像身体创伤

还能流血代谢

这病得了

是一滴血液不见

却可能让你在心里大出血

慌乱如麻的状态

就像虑的字形示意

心出七窍

六神无主

焦虑的人

你问他

他从不承认

但你看他

却一清二楚

捋上一捋不难总结出

让人焦虑的事就几个方向

没得到想要的东西焦虑

预设了一个光辉的自己

现实里的自己却有差距焦虑

把别人看的比自己重焦虑

别人细微言语就能动你心魄

恐惧未知的明天焦虑

最怕天黑走夜路

被氛围和别人的言语裹挟焦虑

心很容易就丢在了大氛围里

当然也可能目的不纯

或许是为了躲避责任

焦虑的人

常常是拿不起焦虑

放不下更焦虑

得不到焦虑

怕失去更焦虑

就这样把自己天天在火上烤

也不知道是为了什么

可能是太久没吃烧烤了吧

焦虑也是一种能力

有人就能把它变成自己的标签

任何人见到他都能被他

倒入焦虑的鸡汤

不烤一下对不起自己在焦虑界的地位

焦虑的人永远是

看不见日出日落

看不见绿树成荫

看不见温情脉脉

看不见大美河山

看得见的全是危险威胁危机

全都是猜忌怀疑恐惧不安

过度焦虑的人适合去做保安

睡不着

就更好的巡逻

敏感

就明察秋毫角角落落

如果你问我有没有一个字

可以作为焦虑的解药

我说是心

你如果问有没有一个词

我说是接受

人所有的苦恼

不是源于心

源于心的欲望

本心的良知蒙上了太多欲望

私心杂念成了主旋律

那你的心里还能有什么清净

欲望让你太想要、不想丢

外物就够你的心喝一壶的了

物质并非无恶之源

万物皆有多面

没有物质会饿死

但太多物质会撑死

无节制的想要

就不是正常化的生存需求

而是强求

强求的人一生不快乐

我一直认为

万事万物本身没有杂念

所有好坏都是心的映射

追求本身没有焦虑

是你的心

无止境的强求让焦虑有了焦虑

假如你的心是定的

焦虑就没了光彩

心是一切的根源

这个世界什么样子

都取决于你的心是什么样子

焦虑的人常常深陷拿得起放得下这两个部分

如果说拿起来放得下是两个阶段

那真正的智慧

不是知道迟早要放下

便放弃了拿起来的追求

而是在追求拿起来的过程里

以放得下的心态和格局

去有节制的追求

有的放矢就是智慧

难得糊涂就是智慧

知进知止也退是智慧

没有智慧的人生会坠毁

毫无悬念

不是从商赚钱是焦虑的根源

是你的心没有正确理解赚钱本身是根源

你错把欲望当梦想

错把强求当追求

就是焦虑最大的根源

不愿意接受自己的阴暗

只想看到自己的光辉是强求

不愿意接受世事无常一切无我

只愿意看到世界围着你转听你指挥是强求

不愿意接受失去

只想无休止的得到是强求

强求是焦虑的起源

心是焦虑生发的土壤

不强求-不着相-无挂碍

一身轻松的去拼搏

一身轻松的去交朋友

一身轻松的活着

那该多好

喝茶就好好喝茶

看山就好好看山

走路就好好走路

发呆就好好发呆

活在此刻

感受此时

一切就有了意义

焦虑便无踪影